結論からいうと、髪は抜けないと太くなりません。
髪の毛の寿命
細い→１～２年
太い→５～６年
プロテインなど摂取している人→8年
寿命を終えて抜けた後、３～６ヶ月休止期間があってまた生え変わるのです。
3ヶ月~6ヶ月というと、ずいぶんと気長な事と思われる方もいるのですが、
こうしている間にも、現在、休止期間の髪が生えようとしているので、早い人は3ヶ月程でも、見た目が変わる事もあります。
育毛剤のCMなどで、細い髪が太くなるイメージで広告されている為、実際の事は知られていません。
細い髪の毛が途中から太くなる事はなく、細く生まれた髪の毛は頭皮環境が改善されたとしても、細く弱いままです。
髪の毛を太く強くするためには、髪の毛が抜けている休止期間に、頭皮環境を改善して、次に生えてくる時に少しでも太くする必要があります。
抜け毛を気にするあまり、それがストレスになって、頭皮や心身のバランスを崩してしまう事もあります。
抜け毛をマイナスに感じてしまう気持ちは察しますが、
抜け毛を見てクヨクヨするよりも、育毛のチャンスだと前向きな気持ちで頭皮ケアに取り組んでください。
また、抜け毛の数を数えている人もいますが、それは、心の健康を害してしまうスパイラルをつくってしまうので
控えていただければとおもいます。
